【呼吸アドバイザー 椎名由紀さん同行】東日本大震災復興応援!ZEN呼吸法 田植え合宿

国内ツアー2014/04/08

自分で出来る心と身体のケアを身につけ、永続的な支援ができる真の健康を手にしましょう。

  • 日程
    2014年5月31日(土)~6月1日(日) 2日間
  • 場所
    福島県いわき市、会津若松市、喜多方市

〜呼吸アドバイザー 椎名由紀さんからのメッセージ〜
東北の田園風景、おいしい水や酒、米、人の温かさに恩返しが出来れば…
1年に1日しかできない日本の主食、米を植える田植えを通して、半年間その生長を都会で思い、福島を想い続ける、そんな支援はいかがでしょうか。4年目にして少しずつ福島への想いが薄れてきているように感じます。この田植え合宿でご縁をつくり、同時に自分で出来る心と身体のケアを身につけ、永続的な支援ができる真の健康を手にしましょう。

椎名 由紀( Shiina Yuki )
1975年生まれ、呼吸アドバイザー、体内対話株式会社代表、早稲田大学第一文学部哲学科卒業。第40代ミス東京第1位。15年の長きにわたる心身の不調を、書画でも名高い江戸中期の禅僧「白隠」の呼吸法で克服し、「ZEN呼吸法」としてメソッド化。一般向けのレッスン他、企業・団体からの講演、講座も行う。著書に「若返り美人呼吸~がんばらないZEN呼吸法で別人のように若返る!」(KKベストセラーズ)、「呼吸美メソッド」(双葉社/重版第4刷)他。
ZEN呼吸法 web:http://www.zenkokyu.com

■スケジュール(予定)
>>行程表はこちら
※上記行程は、活動先の状況や天候、交通状況などの事由により変更となる場合があります。予めご了承ください。

■旅行代金
28,000円(新宿集合・解散)
※旅行代金に含まれるもの:宿泊代(男女別で4〜6名の相部屋)。体験、食事など日程表記載の内容。新宿往復、現地移動の貸切バス代
※現地集合での参加をご希望の方はご相談ください。
■食事条件
朝1、昼2、夕1回付き
■募集人員
35名(最少催行人員 25名) ※定員になり次第、締切とさせていただきます。
■企画主催
体内対話株式会社
■協力
古民家レストラン独鈷NPO法人ザ・ピープル

■ 良い土と、高い農業技術を継承する「会津継承米 氏郷」の田植えを体験!
“お米日本一コンテスト inしずおか2008″で優秀賞を受賞した「氏郷」。しかし、そんな氏郷も震災後は風評被害に苦しんできました。氏郷は、土作りを大切にし、安心、安全、かつ高品質なお米を実現させたお米です。その生産者である新田義則さんの無農薬無化学肥料の田んぼで田植えを体験し、応援しましょう!
■ ZEN呼吸法を會津藩校 日新館で体験!
多くの雑誌で特集され注目されている「ZEN呼吸法」、江戸時代から伝わる意識的な腹式呼吸+体内のイメージで、心身の力を抜き内側から調えていきます。「誰かが治す」から「自分でととのえる」時代に。
自律神経のバランスを自ら調え、メンタルを強くする効果等も実証されています。頭痛、肩こり、便秘、冷え、だるさ、花粉症などの解消、代謝+平熱アップによるダイエット効果も。肌もつやつやに。今もしている、一生続ける呼吸を変えることは、体の根本、息方を変えていくことなのです。

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ZEN呼吸法 田植え合宿 〜東日本大震災復興応援〜

国内ツアー2013/05/10

終了しました。来年をお楽しみに!

  • 日程
    2013年6月1日(土)〜2日(日)1泊2日
  • 場所
    福島県(会津・喜多方)※新宿集合・解散

■スケジュール
1日目<6月1日(土)> 食事:朝× 昼× 夕○
07:15 受付開始
07:30 出発
11:30〜12:30 SAにて昼食休憩
13:30 日新館到着/チェックインと自由見学
15:00 ZEN呼吸法体験講座
18:00 夕食(御祭大使館蕎麦の坊 へ移動)
20:30 日新館 休憩(入浴など)
21:30 座談会
23:00 就寝
2日目<6月2日(日)> 食事:朝○ 昼○ 夕×
06:45 朝の呼吸
07:45 デトックス朝食
08:30 喜多方市の水田に移動
09:00〜12:00 新田さんの講話と田植え研修/昼食
12:30 日新館へ到着、着替え
12:50 日新館出発
13:20 仮設住宅到着
13:30〜14:30 全員でZEN呼吸法レクチャー
15:00 出発
20:00 新宿駅西口到着解散
※天候や交通状況などの事由により変更となる場合があります。

呼吸アドバイザー 椎名由紀さんより皆さんへ
あの大震災の直後に東京から沢山の方にご参加頂き、今年は第三回目の開催です。私は震災以降、福島、宮城の仮設住宅を訪れ続け、仮設住宅を回ってZEN呼吸法をお伝えしています。先々の不安や緊張、悲しみで眠れないという被災者の方々が、ZEN呼吸法をするとぐっすり眠れると口々におっしゃいます。一銭もかからない健康法をもっとお伝えできればと心から思っています。
不調時代を支えてくれた福島にはかれこれ10数年通い続けています。東北の田園風景、おいしい水や酒、米、人の温かさに恩返しが出来れば…1年に1日しかできない日本の主食、米を植える田植えを通して、半年間その生長を都会で思い、福島を想い続ける、そんな支援はいかがでしょうか。三年目にして少しずつ福島への想いが薄れてきているように感じます。この田植え合宿でご縁をつくり、同時に自分で出来る心と身体のケアを身につけ、永続的な支援ができる真の健康を手にしましょう。都市圏は福島に電気をつくってもらっていたおかげで成り立っていました。その感謝を一緒に伝えに行きませんか?

■プロフィール 椎名 由紀(Shiina Yuki)
1975年生まれ、呼吸アドバイザー。体内対話株式会社代表。早稲田大学第一文学部哲学科卒業。第40代ミス東京第1位。15年の長きにわたる心身の不調を、書画でも名高い江戸中期の禅僧「白隠」の呼吸法で克服する。
「本来人間とはこんなにも健康で元氣なものなのか」と31歳で開眼し、自身の経験を踏まえ「ZEN呼吸法」としてメソッド化。
一般向けのレッスン他、企業・団体からの講演、講座も行う。ラジオパーソナリティとして活動してきた経験を活かし、韓流イベントのMCなども務める。
東京原宿のZEN呼吸法studio、京都の禅寺を中心に、名古屋、大阪でも定期的に講座を開催している。著書に、「呼吸美メソッド」(双葉社/重版第三刷)、
「呼吸ひとつで『怒り』『イライラ』がすっと消える本」(宝島社)。
ZEN呼吸法web: http://www.zenkokyu.com

【ツアーのポイント】
●ZEN呼吸法を自然の中で体験!
多くの雑誌で特集され注目されている「ZEN呼吸法」、江戸時代から伝わる意識的な腹式呼吸+体内のイメージで、心身の力を抜き内側から調えていきます。「誰かが治す」から「自分でととのえる」時代に。
自律神経のバランスを自ら調え、メンタルを強くする効果等も実証されています。頭痛、肩こり、便秘、冷え、だるさ、花粉症などの解消、代謝+平熱アップによるダイエット効果も。肌もつやつやに。今もしている、一生続ける呼吸を変えることは、体の根本、息方を変えていくことなのです。
●有名高級鮨 銀座久兵衛でも使われる特別栽培米「氏郷」の田植えを体験!
有名高級鮨 銀座久兵衛でも使われる会津継承米「氏郷」は、『お米日本一コンテスト inしずおか2008』で優秀賞を受賞し、有名高級鮨 銀座久兵衛でも使われるお米になりました。その生産者である新田義則さんの無農薬無化学肥料の田んぼで体験させていただきます。会津継承米氏郷は、土作りを大切にし、安心、安全、かつ高品質なお米を実現させたお米です。
●會津藩校「日新館」に宿泊!
大河ドラマ「八重の桜」で何度も登場している会津藩校「日新館」に今年も宿泊、ZEN呼吸法も広々とした弓道場で行います。NHKドラマ「坂の上の雲」撮影にも使われています。
● 天ぷら油リサイクルバスでCO2の排出は±0(ゼロ)!
廃油をリサイクルした燃料「BDF」100%で走るバス、通称「天ぷらバス」で移動します。車中では、ヘルス&エコツーリズム、ボランティアツーリズムを学びます。

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天ぷらバスで行く!ヤマキ御用蔵 古代米の田植え式・櫂入れ式 体験エコツアー

国内ツアー2011/06/02

終了しました!

  • 日程
    2011年6月26日(日)日帰り
  • 場所
    埼玉県児玉郡神川町

ヤマキ御用蔵グループでは千二百年の歴史を持つ四條司家四十一代當代・四條隆彦氏による恒例の 古代米の田植え式と櫂入れ式が執り行われます。
雅楽が奏でる中で行われる儀式は貴重な体験になります。

ヤマキ御用蔵グループとは?
皇室へも献上している醤油・味噌を作るヤマキ醸造。
明治35年創業の御用蔵は、味噌・醤油蔵から始まり、百年を越えるものづくりを続けています。国産大豆を使った上品な味わいの醤油や味噌は、皇室にも献上しています。

また、地元神川町に農業法人「豆太郎」をつくり、50年に渡って自然農に取り組んできた須賀さんに栽培指導をお願いして原料となる大豆や小麦をつくったり、仕込み水の源流となる森林の保全にも取り組むなど、企業として環境の保全と安全な食の提供にも取り組んでいます。

【ツアーのポイント】

①田植え式・櫂入れ式
今回のツアーのメインイベントです。
年に一度の四條司家による儀式に同席しましょう。そしてその後は田植えの体験もできます!田植え未経験者にも入門編としてオススメです。

②美味しい食事
昼食は、紫水庵の会席膳(弁当+お味噌汁+デザート)です。
「豆太郎」で生産された有機野菜と『豆庵』で製造されたつくりたての豆腐・湯葉などを使用した創作料理は絶品です。
売店では、豆乳ソフトクリーム、味噌ソフトクリームや、おからドーナッツ、うの花まんじゅうなど、ヤマキ醸造オリジナルの美味しいものがたくさんあります。

③農業体験
「豆太郎」でじゃがいも堀りを体験できます。
無農薬のじゃがいもが袋に詰め放題でお持ち帰り頂けます。

④蔵見学
醤油がどのように造られているのか、ヤマキ醸造の方にじっくりご案内いただけます。

【ツアーの詳細】

日  程 : 2011年6月26日(日)

旅行代金 : 大人 8,000円、小人 6,000円(小学生以下)
※貸切バス代・保険代、食事代、体験代含む

募集人数 : 25名(最小催行人員15名)

【行程】

[07:45]新宿駅西口出発=[10:00~15:00]ヤマキ御用蔵(櫂入れ式・田植え式・田植え体験・昼食・蔵見学・農業体験)=[18:30頃]新宿駅西口解散予定
※ツアー内容は天候や交通状況などの事由により行程が変更する場合もあります。

【協力】

ヤマキ御用蔵グループ

申込書

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天ぷらバスで行く!ZEN呼吸法 田植え合宿

国内ツアー2011/05/11

終了しました。

  • 日程
    2011年5月28日(土)~29日(日)一泊二日
  • 場所
    福島県会津若松市・喜多方市

呼吸アドバイザー 椎名由紀さんプロデュース

天ぷらバスで行く!

ZEN呼吸法 田植え合宿 2011

~極上の田舎で心身を調え、日本人のルーツを体感~

 

肩こり頭痛、便秘も冷えもさようなら!

心も身体も自分で調える今話題の「ZEN呼吸法」を

呼吸美メソッド」著者の椎名由紀さんの指導の下、

会津白虎隊の精神が息づく日新館で体験します。

さらに、 銀座久兵衛でも使われる特別栽培米「氏郷」の田植えを、

会津の土と空のエネルギーを受けて体験しましょう。

また、現地から心のケアのリクエストがあり、

呼吸法で自身の心身を健康にしたあとは、

東山温泉くつろぎ宿に避難されている方々に、

「呼吸法」体験してもらうことになりました。

参加者の皆様には、椎名先生の指導のサポートをしていただきます。

 

福島を元気にし、皆さまも元気になりましょう。

【ツアーの詳細】

日  程 : 2011年5月28日(土)~29日(日)

場  所 : 福島県会津若松市・喜多方市

旅行代金 : 35,000円(現地集合:30,000円)

※1泊3食付、受講料、体験料、新宿発着天ぷらバス代、保険代含む

食  事 : 朝1回、昼1回、夕1回

募集人員 : 40名(最少催行人員:25名)

申込締切 : 定員になり次第終了。お早めにお申込みください。

ツアーの詳細・行程はコチラでご覧ください。

【プロフィール】

 

椎名 由紀 さん

呼吸アドバイザー。タレント。体内対話株式会社代表取締役。早稲田大学第一文学部哲学科卒業。第40代ミス東京1位。長年の心身の不調を江戸時代の禅の呼吸法で克服し、「ZEN 呼吸法」としてメソッド化。押切もえ、大神いずみ、早稲田大学レスリング部員らの指導も行う。これまでニフティ、ローム、三菱重工、日本柔道整復接骨医学会など、企業・団体の講演、講座も多数手がけている。長年ラジオパーソナリティとして活動してきた経験を生かし、アナウンスや来日韓流スターイベントのMCなどもつとめる。現在は一般向けレッスンも開催中。

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椎名さんからの挨拶文です。

この度の震災で、
被災者の方々にはかける言葉も思い浮かびません。
私が何を言っても陳腐なものになってしまいそうです。

地震や津波は地球という掌の中に生かしてもらう、
私たち人類にはどうしようもない自然現象ですが、
この度の福島原発事故に関しては本当に言葉もありません。

私、椎名由紀はご縁があって福島の会津地方に15年ほど通っております。
喜多方の田んぼは今年で4年目、
お世話になっている新田さんの無農薬無化学肥料の田んぼのお米も
早くも風評被害にあっており、
名古屋の自然食品店から既に3tのキャンセルがあったそうです。
去年収穫したお米に放射線は関係ないのに。

今、私たち東京の人間に出来ることは、
これまで電気を届けてくれていた福島に行くことではないでしょうか。
被災地で炊き出しが出来なくても支援の方法はあります。

福島は東の海沿いの浜通り、
真ん中の中通り、
そして西の山側の会津地方と3つに分かれています。

浜通から会津までは100km、
天気予報が3つに分かれているほど広大な福の島です。
会津は福島の中で唯一被害を免れているエリアであり、
岩盤の上にあるため揺れもMax震度4という土地。

これから永く広く、日本の、世界のリーダーとなる福島に、
今できる形で支援できる方法がこの合宿です。

福島を元気にし、私たちも元気になれる、
天ぷらバスで行くエコツアー、ZEN呼吸法田植え合宿です。
自分の心と身体を自ら調え健康にし、
更に福島を訪れ、お米を植えて食べ続ける支援、
これだけで多くの福島県民が喜んで下さいます。

私は田んぼの季節(5~10月)は出来るだけ毎月、
会津に行っています。
夏に一人で田んぼの草取りに行った時、
誰もいない40度にもなろうという田んぼで
農家のおじさん方が私を見つけて言いました。

「お姉さ~ん、あんたも奇特な人だねぇ~。
こんな暑い中わざわざ東京からきとるってぇ~?」

「東京にこんなに楽しくて嬉しいことはないですから~!」

同じ自然物として大地に浸らせてもらう喜びと、
大地のパワーとエネルギーを吸う感触を、
是非一人でも多くの方に味わって頂きたいです。

無農薬無化学肥料のとろとろの土、
日本の主食米の原点に会いに行きましょう。

椎名 拝

申込書

 

 

 

 

 

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天ぷらバスで行く!【こうざき発酵の里協議会】寺田本家&こうざき自然塾 田植えツアー

国内ツアー2011/05/02

終了しました。次は7月頃に草取りに行きましょう。

  • 日程
    2011年5月22日(日)日帰り
  • 場所
    千葉県神崎町・こうざき自然塾

神崎で毎年行われている、昨年は推定5万人もの方が来場された「お蔵フェスタ」も、今年は震災の影響で中止となりました。

 

震災により、神崎も被害を受け、田んぼのダメージは大きく今年作付が出来ない田んぼがたくさん出来てしまいました。

 

おかげ様で、今年の直行天ぷらバスツアーもバス4台が満席となっておりましたが、お申込みの皆様に神崎も被害を受けているため中止になった旨をお伝えすると、

「ぜひ復興のお手伝いに行きたい!」「応援したい!」という力強いお言葉を多くいただきました。

 

いつもおいしいお酒やお味噌などを私たちに提供してくれる神崎をこんなときだからこそ応援しましょう!

 

震災での被害を逃れた、寺田本家の「香取」「醍醐のしずく」の原料となるお米を育てている田んぼに、新たな命を吹き込みましょう!
田植えをした後は、寺田本家の蔵の見学、お酒やマイグルト、月のとうふなどのお買い物もできます。
発酵の里・神崎で、楽しい一日を過ごしましょう!!

 

【ツアーの詳細】

日  程 : 2011年5月22日(日)

旅行代金 : お一人 8,000円

※貸切バス代・保険代・昼食代・プログラム参加費含む

募集人数 : 40名

最小催行人員:25名

 

 

【行程】

08:00]新宿駅西口出発=[10:00~15:00]こうざき自然塾(田植え、昼食など)=[18:00]新宿駅西口解散予定

※ツアー内容は天候や交通状況などの事由により行程が変更する場合もあります。

 

 

【協力】

こうざき自然塾

寺田本家

申込書

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【グリーンツアー】ツアー一覧☆週末は天ぷらバスで農村へ行こう!

国内ツアー2010/12/02

エコツーリズム大賞 優秀賞を受賞しました!

  • 日程
    2010年 秋・冬のツアー情報掲載中
  • 場所
    関東近辺の農山村地

天ぷらバスでつながる。

リボーングリーンツアー。

廃食油をリサイクルした燃料『BDF』100%で走る観光バス『天ぷらバス』を使用してめぐるリボーンオリジナルのグリーンツアー。

植物由来の燃料なので、カーボンニュートラル。CO2の排出+-0(ゼロ)のとってもエコなバスツアーです!

 

リボーンがつなげる。

首都圏グリーンツーリズム・ネットワーク。

田舎を知ると、都会の暮らしも楽しくなる!

そんな新しい都市農村交流を目指して、首都圏のグリーンスポットをめぐるバスツアー。

リボーンがオススメする持続可能な循環型のライフスタイルモデルを訪問していくうちに、

きっと自分にぴったりのグリーンライフが見つかるはず。

首都圏グリーンツーリズム・ネットワークを活用して、都会の暮らしをもっとハッピーにしていきましょう!

 

森の暮らしの郷 八ヶ岳 《山梨県》

過疎が進む白州の集落で、遊休耕地を復活させるプロジェクトが進行中。田植から稲刈りまで参加回数に合わせてお米がもらえるオトクなツアー。

【日程】第1回:6月6日(日)/第2回:10月2日(土)/第3回:11月27日(土)

 

富士エコパークビレッヂ 《山梨県》

太陽光発電や電気自動車などのエネルギーモデルに加え、体験型レストランもオープン!楽しく美味しいエコツアーは親子参加にもおすすめ。

【日程】第1回:7月25日(日)/第2回:9月5日(日)/第3回:10月30日(土)

 

渡良瀬エコビレッジ 《栃木県》

和綿栽培に取り組む町田さんのお宅で、循環型の自給暮らしを体験します。無農薬の畑、すべてが土に還る家も必見!

【日程】第1回:9月25日(日)/第2回:11月13日(土)/第3回:1月30日(日)

 

森林塾かずさの森 《千葉県》

森の中で自然を満喫!大人から子どもまで楽しめるアクティビティと、とれたてキノコやイノシシ鍋など季節の恵みを味わうお昼ご飯も大好評。

【日程】第1回:10月24日(日)/第2回:12月4日(土)/第3回:1月23日(日)

 

こうざき発酵の里協議会 《千葉県》

天然酒でおなじみの寺田本家を中心に「発酵の里」づくりをすすめる神崎町。地元の人と移住者達が生み出した、地産地消の美味しい旅をお届けします。

【日程】第1回:9月12日(日)/第2回:10月23日(土)/第3回:1月29日(土)

 

藤枝・お茶事の村 《静岡県》

茶の町・藤枝の茶農家で季節ごとの茶づくり体験を。プロのもとで煎茶、番茶、玉露、紅茶など、美味しいお茶の秘密に迫ります。

【日程】第1回8月28-29日(土日)/第2回:9月18日(土)

 

ヤマキ御用蔵グループ 《埼玉県》

食べ物は環境が作る。そんな思いを胸に森づくりから農業に取り組む畑の学校。銘水と有機栽培の原料だけでつくる醤油、味噌、豆腐は絶品です。

【日程】第1回:8月1日(日)/第2回:10月3日(日)/第3回:12月5日(日)

 

oganic farm 暮らしの実験室 《茨城県》

元気な若者たちが共同生活をしながら、豚、鶏、山羊と有機栽培の野菜を育てている有機農園で、農作業&加工品づくりなど、家畜のいる自給暮らしを体験!

※このツアーは広域連携共生・対流等推進交付金(都道府県を超えた都市と農村の交流を活性化させる先導的な取組)により農林水産省から助成を受けています。


 

パンフレット 申込書

 

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【グリーンツアー】森の暮らしの郷八ヶ岳 本気で田植えツアー

国内ツアー2010/05/11

終了しました。

  • 日程
    2010年6月6日(日)日帰り
  • 場所
    山梨県北杜市 森の暮らしの郷 八ヶ岳

NPOエコツーネット理事市川さん(林業家)が中心となって、地元の遊休農地を有機の田んぼに再生させようと頑張っています。

そんな田んぼへ田植えのお手伝いに行きませんか?

「森の暮らしの郷 八ヶ岳」では、本気で作業してくれる方を求めています。

“体験”ではなく“本気”です。

ツアー参加者には、皆さんが植えたお米を収穫して1kgをプレゼント!!

無農薬で、自分の植えた新米は美味しくないはずがありません!

Myコメを作りに行きませんか?

 

『グリーンツアーって何?』⇒[詳細]

■参加費:

大人 6,000

小人 4,000小学生以下

座席を使用しない幼児は無料

※昼食代、新宿発着天ぷらバス代込み

■募集定員:

25名(最少催行人員10名)

 

行程

新宿駅西口7:30=<首都高・中央道>=小淵沢IC=11:30 白州・有機農法を目指す遊休農地(田植え体験・おにぎり昼食・里山歩きなど)15:30頃=小淵沢IC=<中央道・首都高>=19:00頃 新宿

※交通状況などの事由により行程が変更する場合もあります。ご了承ください。

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南アルプス山麓・白州 有機農業支援プログラム(田植)エコツアー

国内ツアー2009/04/01

終了しました!

  • 日程
    2009年6月6日(土)<日帰り>
  • 場所
    山梨県白州

●旅行代金:大人 8,000円 【昼食付】

小人(小学生以下)6,000円

(座席を使用しない幼児は無料)

●募集定員:25名(最少催行人員10名)

行程:新宿駅西口8:00=<首都高・中央道>=小淵沢IC=11:30 白州・有機農法を目指す遊休農地(田植え体験・おにぎり昼食・里山歩きなど)15:30頃=小淵沢IC=<中央道・首都高>=18:30頃 新宿

 

NPOエコツーネット理事市川さん(林業家)が中心となって、地元の遊休農地を有機の田んぼに再生させようと頑張っています。

一緒に田植えをしてみませんか?

もちろん秋には稲刈りも計画します!現地の様子はコチラでご覧ください

申込書

(さらに…)