森林セラピー基地に認定された宮崎県日南市で
森林と海岸でのノルディックウォーキングを満喫しましょう。
● 参加費用 東京（羽田発着 ７８０００円
（航空券運賃、バス代、宿泊、食事、保険代、体験プログラム費など含む）
１０月１８日（日）
東京09:05－＜ANA 603＞－ 11:45宮崎
＝ 特別天然記念物「青島」シーサイドウォーク
（セラピー弁当の昼食）
＝「油津」日南海岸フィッシャーマンズウォーク
＝ 北郷温泉
★ 温泉＆森林セラピーのお話や体験（ヨーガ）など
★ セラピー料理の夕食会（豊かな海の幸を盛り込んで）
《 ホテル北郷フェニックス宿泊 》
１０月１９日（月）
午前】◆ 森林セラピー・ノルディックウォーキング i n北郷
＆ヨーガ体験：猪八重渓谷散策
【午後】農家民宿「農園ぴくにっく」にて
南国宮崎のオーガニック農家収穫体験
◆ 里の秋体験散策（里の実りを求めて）
★ 温泉＆森林セラピーのお話や体験（ヨーガ）など
★ セラピー料理の夕食会（豊かな山の幸を盛り込んで）
《 ホテル北郷フェニックス宿泊 》
１０月２０日（火）
早朝】森林ノルディックウォーキング
：ゴルフ場グリーンウォーク
【午前】飫肥城下町ウォーキング
【午後】日南 ＝ 鹿児島19:05－＜ANA 630＞－20:45東京
特別ゲスト
長谷川 佳文
日本ノルディックウォーキング協会 副理事長
ノルディック・ウォーキング 長谷川塾 塾長
マスタートレーナー
伊藤 義昭
日本ノルディックウォーキング協会公認
マスタートレーナー 株式会社キャラバン
日南海岸 鬼の選択岩
北郷森林セラピーロード
飫肥城下町
宮崎ノルディックウォーキング協会の皆様
ノルディックウォーキング
